根据蜀道难改编的，作为行前开胃的菜。
目前只有上半部分。下半部在爬完山以后补上。
噫吁巇，危呼高哉！沙山（Shasta）之难难于上青天。
皮尔斯（Pearce）及穆伊尔（Muir）,开路何茫然
尔来三头六手臂，不敌凌风如快刀
孤峰一立万四尺，横绝北加众山巅
地崩山裂碎熔岩，发力一步陷半程
雪封三尺万物静，然后天梯云道相钩连
上有大雁回转之高标，下有醉蓝无底之冰缝。
冻土何滑溜，尖爪锐镐凿台阶。
仰头望日不见顶，俯视山底胆凄凄。
问君吉日何时行？明月三更赶路勤
但闻悲风鸣山涧，松林畏高隐不现
又见砾石飞身过，唰，冷汗